Работа по формулам

К сожалению, следующий материал для участников тренинга. По всем вопросам обращайтесь в службу поддержки на странице Контакт.

План предтренинга

К сожалению, следующий материал для участников тренинга. По всем вопросам обращайтесь в службу поддержки на странице Контакт.

Сколько я ем?

Как всегда сработал синхронизм. Позвонила клиентка, которая разбирается со своим лишним весом и с удивлением констатировала, что собралась, как всегда ехать закупать продукты, но выяснилось, что холодильник полный, продукты еще не съедены. После того как они закупили продукты на семью из четырех человек, выяснилось, что большую часть продуктов съедала она. То есть сначала она переживала,… Читать далее… »

Стресс и восстановление — схема нашей жизни

1 часть.  Где прячутся корни проблем? Всё в нашей жизни основывается на опыте и переживаниях. Всё, что мы воспринимаем за проблему, является человеческой оценкой происходящего. Для подсознания это выживание и адаптация. В видео, на примере болезней и лишнего веса, мы разбираем схему подсознательного биологического программирования ситуаций в жизни. Почему мы не видим причины и следствия?… Читать далее… »

Рецепты киноа

Подробнее о Киноа Основной рецепт приготовления киноа Киноа поместить в мелкое сито (если крупное, проложить марлю или ткань). Обдать кипятком или хорошо промыть водой, чтобы убрать горечь. Варить в слегка подсоленной воде под крышкой. Минут 15 варить на среднем огне, после чего дать настояться сохраняя тепло. Киноа с карри, горошком и кешью Ингредиенты (на 4… Читать далее… »

Семена Чиа

К сожалению, следующий материал для участников тренинга. По всем вопросам обращайтесь в службу поддержки на странице Контакт.

Как понять, что же съесть?

Бытует мнение, если тело чего-то хочет, то надо ему это дать. А давно ли вы спрашивали свое тело, что оно хочет на самом деле? Вы уверены, что когда поедаете синюю розу из масляного крема, именно этого хочет тело?! Вы действительно уверены, что после обильного праздничного обеда этот кусок масла так необходим организму для нормального функционирования… Читать далее… »

Техники онлайн

Проработать эмоциональные состояния и заряженные ситуации можно онлайн на сайте Walk-in.me Чтобы использовать раздел «Упражнения» — необходимо зарегистрироваться на сайте. На вебинарах мы будем разбирать подробнее, как правильно использовать упражнения.   

Выгоды веса

Проясним выгоды осознаваемые и не совсем.  Предлагаем несколько блиц-упражнений, которые помогут прояснить психологические блоки, которые могут являться причиной лишнего веса. 108 пунктов  Для усердных предлагаю написать в столбик 108 пунктов — Что дает мне лишний вес. Будет сложно. Сначала будет казаться, что их нет совсем, но чем больше вы будете оставаться с этим запросом, тем… Читать далее… »