Сколько я ем?

Как всегда сработал синхронизм. Позвонила клиентка, которая разбирается со своим лишним весом и с удивлением констатировала, что собралась, как всегда ехать закупать продукты, но выяснилось, что холодильник полный, продукты еще не съедены.

После того как они закупили продукты на семью из четырех человек, выяснилось, что большую часть продуктов съедала она. То есть сначала она переживала, что надо купить побольше — семью же кормить надо! А потом, когда члены семьи это не съедали, съедала она — не выбрасывать же! И такой бег по кругу на полном автомате продолжался много лет.

«Я готовлю, а они не хотят есть. То по дороге поели, то сами что-то приготовили. А моё наваренное стоит.» — жалуется она, — «Не оставлять же, приходится доедать». Чувство вины (деньги же потрачены), постоянное чувство, что кто-то останется голодным, кому-то не хватит, захочет чего-то, а в холодильнике этого нет. И набирается «на всякий случай» и сладостей, и мороженного, и выпечки. Хочется сэкономить — и то не можем себе позволить и другое, но и чувствовать себя ущербным никак нельзя. Поэтому набираем того, что подешевле, но много. Хотя если посчитать, то можно купить на те же деньги что-то более дорогое, но его потребуется меньше по количеству и удовлетворения это принесет больше.

После разговора с ней зашла в интернет и наткнулась на статью о фотографе Петере Менцель, который  объехал 24 страны и везде снимал только один сюжет: среднестатистическая семья на фоне продуктов, купленных на неделю. В его серии представлены групповые портреты 30 семей с запасом продуктов на одну неделю.

Очень интересная подборка. Смотрите здесь.
А сколько вы съедаете за неделю? Какие продукты преобладают в вашем рационе? Сколько денег уходит на прокорм семьи?

Добавить комментарий