Суставы

114525-3-fЧасто с возрастом, особенно, если есть лишний вес страдают суставы.

Биологически в фазе активного стресса происходит потеря плотности ткани. Потеря кальция, магния и пр. Микроизъязвление.
На фазе восстановления происходит воспаление. Организм запускает воспаление для того, чтобы восполнить потерянные части (кальций, магний и тд). И делает это как всегда с избытком.

Двухфазность болезни. В фазе активного конфликта никаких симптомов не проявляется.
Можно обнаружить химически, но симптомов нет. Далее, когда наступает фаза восстановления, возникает боль. Обычно в это время люди идут к врачу. Доктор ставит диагноз. Но очень редко помогает избавиться от проблемы.

Сустав — это соединение между двумя костями. Именно суставы необходимы для того, чтобы кости могли двигаться в желаемом нами направлении. Конфликты, проживаемые на уровне сустава, это нехватка производительности, обесценивание.

Все конфликты будут на тему самообесценивания, самооценки, беспомощности, невозможность устоять, защитить/защититься. Это низкая самооценка, униженность, ощущение себя, как дерьма, все ситуации, где вы чувствуете, что над вами смеются, вас презирают, вас высмеивают.
Всё зависит от затронутой части тела, диагноза и истории конкретного человека.

Если найти и уладить конфликт, который привел к болезни, то можно помочь организму самовосстановиться.

При болях в суставах желательно сократить потребление соли. Пить побольше обычной воды. Исключить такие продукты как шпинат, щавель, острое. Брать бананы, курагу, урюк — в них содержится калий. Не стоит их объедаться это только ухудшит ситуацию. Лучше понемногу, но регулярно.
Можно иногда взять запеченый картофель. Съедать его вместе с кожурой и без соли.


Ни в коем случае нельзя давать нагрузку на сустав. В первое время это может облегчить состояние, но со временем это приведет к разрушению хряща.

Но можно делать легкие движения. Об этом есть здесь.

Например из книги В. Гитта «Лечение артрозов»

 

 

 

Добавить комментарий